si eu fumez de aprox. 10 ani. ma lasasem acum 2 luni de fumat (ca imi zicea prietenul, cu care sunt de 4 luni, ca "puti").
dar m-am reapucat, pentru ca dadusem in paranoia. nu din cauza lipsei de tigari. s-au adunat multe probleme, si pe de-asupra lucrez inca o perioada de vreo 2 saptamani de dimineata de la 7 pina seara pe la 8-9, depinde cum pic. de 4 zile fumez din nou, si nu mai am starile alea de paranoia, nu mai tremur toata. e drept, fizic te simti mult mai bine nefumand, si da, dormi mult mai bine, dar neavand acum timpul necesar pentru o terapie psiho ca sa-mi revin, am inceput sa fumez din nou, temporar, pana imi termin treaba asta multa si stresanta, si voi avea timp de alte chestii, printre care poate chiar terapie.
si eu credeam ca sunt fumatoare dependenta de gest, dar vazand ca nu ma mai crizez asa des de cind m-am reapucat de fumat, cred ca de fapt sunt dependenta de nicotina.
si intr-adevar, nu a fost greu sa ma las de fumat. mi-a fost mai greu sa ma reapuc!