* Ce este cunnilingus?
Cunnilingus se referă la stimularea organelor genitale feminine cu ajutorul gurii partenerului. În asta se include lins, supt partea exterioară şi interioară a zonei vaginului, şi în mare stimularea directă a clitorisului. Unele femei găsesc cunnilingus ca cea mai satisfăcătoare parte a sexului. Într-adevăr, un număr mare de femei spun că sexul oral este singurul mod în care obţin un orgasm. Gura poate crea o gamă largă de senzaţii unice care nu pot fi comparate cu nimic altceva.
* Poziţii pentru un bun cunnilingus
Înainte de a începe cu tehnicile sexulului oral, poate ar trebui să vorbim de gama de poziţii pentru cunnilingus. Fiecare poziţie va aduce o senzaţie unică, aşa că este cel mai bine pentru tine şi partener să experimentaţi şi să determinaţi care poziţie o preferaţi mai mult. Majoritatea cuplurilor încep cu femeia stând pe un scaun sau în pat. În acest fel se oferă maxim de acces la organele genitale feminine, şi femeia poate sta relaxată putând să se folosească şi ea de mâinile ei pentru a se stimula. Partenerul care oferă sex oral poate sta întins sau în faţa femeii, folosindu-se şi de mâini pentru a o stimula pe femeie.
O altă poziţie este ca femeia să stea în cele patru membre peste faţa partenerului în timp ce el stă sub ea întins. Unii preferă această poziţie deoarece permite femeii să-şi mişte pelvisul pentru a accentua stimularea. Această poziţie permite de asemenea unui cuplu stimularea reciprocă (poziţia numită "69") când este practicată cu partenerii fiecare la un capăt. Dacă eşti mai meticulos în sexul oral, s-ar putea să nu-ţi placă această poziţie deoarece este dificil să-ţi pui limba unde trebuie. Cuplurile care vor să practice (joace) rolul de dominant ar trebui să încerce ca unul să stea şi celălalt să ofere sex oral în genunchi.
* Cunnilingus (cunilictia)
Unele femei îşi doresc cu precădere o stimulare clitorială indirectă, excitându-se chiar şi numai atunci când sunt atinse doar pe laturile clitorisului, sau deasupra sa. Altele au preferinţe, în zona clitoridiană manifestându-se o adevărată foame pentru stimularea directă.
În special partea superioară a clitorisului, pieliţa fină care îl acoperă imediat sub extremitatea superioară a buzelor mici, este foarte sensibilă. Stimularea directă a acestei porţiuni poate fi de nesuportat pentru unele, în timp ce altele au nevoie tocmai de o astfel de atingere pentru a putea trăii un orgasm satisfăcător. Aproape că nu există femeie care sa nu aprecieze atenţiile acordate de partener acestei zone, mai cu seamă după ce prin alte mângâieri au ajuns la un grad relativ mare de excitare. Atingerile dedicate organelor genitale, la început discrete, timide parcă, crescând apoi în intensitate şi definindu-şi din ce în ce mai precis intenţiile, coborând de pe pubis în jurul vulvei pentru a o deschide şi a se opri pe lângă sau pe clitoris cu greu pot fi respinse de femeia care-şi caută momentul trăirii orgasmice.
Felul si durata acestor atingeri trebuie însă să corespundă dorinţelor sale. Dacă partenerul "lucrează" prea mult în acelaşi fel şi în acelaşi loc, apare primejdia ca femeia să îşi piardă nivelul de excitabilitate la care de abia ajunsese sau, invers, ca declanşarea unui cutremur orgasmic să ii diminueze interesul pentru continuarea actului.
Clar, este plăcut să îi simţi căldura buzelor, ritmul rapid sau lent al jocului limbii pe clitoris sau în intimitatea vulvei, dar dacă nu ştie cum, când şi câtă vreme să o facă nu trebuie să îl blamezi sau să aştepţi să aibă un moment de revelaţie divină. Dacă ştii ce vrei şi ce iţi place trebuie să te pricepi să o şi arăţi şi să îl îndrumi la fel de hotărât şi lipsit de echivoc ca şi atunci când vrei să-l faci să înceteze unele mângâieri sau să renunţe la ele. Ai un arsenal întreg de oftaturi, gemete şi gesturi dacă mai ai unele inhibiţii în ceea ce priveşte folosirea unor cuvinte sau expresii. Poţi sa gemi, zâmbind, atunci când iţi place ce iţi face, poţi să ridici soldurile, să îi indici prin jocul degetelor ce ar trebui să iţi facă, să iţi ridici pubisul întâmpinându-i mişcările cele mai excitante, şi desigur nimeni nu te opreşte să îi strângi capul între coapse şoptindu-i vorbe de apreciere sau îndemn, la fel cum îi poţi semnala că este momentul de a-si menţine ritmul şi intensitatea stimulării pentru că se apropie cutremurul orgasmic, ori că trebuie să te acompanieze în executarea tehnicilor autostimulării fără de care nu poţi ajunge pe culmi.
Un alt lucru pe care este bine să nu îl uiţi este acela că bărbaţii sunt cu precădere expuşi stimulării erotice pe cale vizuală. O vulvă care se deschide oferindu-le privirii pătrunderea în caldele ei secrete le poate ridica dintr-o data "interesul" la verticală. Trebuie să fii conştientă de frumuseţea părţilor tale intime şi de atracţia pe care o reprezintă pentru partenerul dorit, să fi pregătită, atât sufleteşte cât şi la modul cel mai practic, pentru a accepta să fi mângâiată, atinsă, sărutată pana în profunzimea acelor locuri. Când eşti singură, în timp ce te joci cu tine, încearcă să vezi care sunt poziţiile în care te simţi cel mai bine.
Va trebui să ajungă intre picioarele tale desfăcute pentru a-şi duce buzele şi limba cât mai aproape de vulva ta primitoare. Pentru asta vei putea sta culcată, eventual cu o pernă sub fese, sau te vei aşeza pe marginea patului sau un fotoliu, masă sau pe scaun, lăsându-l să îngenuncheze în faţa ta. Şi mai bine este când el va sta culcat iar tu iţi vei cobora vulva spre gura lui aşezându-te în genunchi sau pe vine, cu faţa spre el sau privind spre mândria bărbăţiei sale rămasă complet la bunul tău plac: o poţi admira, o poţi atinge sau mângâia. Din această poziţie, prin mişcarea, ridicarea sau coborârea bazinului, vei putea controla nestingherită ritmul, presiunea şi intensitatea atingerii buzelor sau limbii partenerului. Să nu te fereşti a adopta această postură: bărbaţilor le place să se cufunde cu totul în tainele acelor locuri. Partenerul te va putea musca uşor de partea cărnoasă a Muntelui lui Venus, va putea răsufla cald peste pubis şi pe lângă vulva şi o va înconjura cu sărutări înainte de a-ţi desface tandru labiile cu vârful limbii. Îţi va putea introduce limba cu totul în vagin, desenându-i conturul până când va putea ajunge din nou sus, la clitoris. Pe aceasta îl poate linge, bate cu limba intr-un ritm mai lent sau mai alert, sau îl poate prinde între buze, sugându-l.
În timp ce te sărută între picioare câte nu iţi poate face cu mâinile care îi sunt libere: iţi poate frământa fesele, iţi poate mângâia coapsele, sfârcurile sânilor, gleznele sau încheietura genunchilor, iţi poate masa cu un deget sau două interiorul vaginului, labiile, perineul sau anusul sau poate da întrebuinţări foarte interesante unui vibrator. Toate aceste lucruri le poate face din proprie iniţiativă sau la îndemnul tău. Atâta timp cât vă este bine nu are importanţă cine pe cine satisface! Dacă simţi nevoia să te mângâi singură pe sâni, pe coapse, indiferent pe unde, chiar şi pe lângă locurile pe unde îi umblă lui buzele şi limba, fă-o fără teamă că nu te-ar putea crede perversă: când o femeie începe să se mângâie în prezenţa bărbatului dorit este semn de patimă şi dăruire.
* Felaţia
Pentru majoritatea covârşitoare a femeilor, sexul oral este culmea intimităţii, un act de încredere şi dăruire pe care nu sunt dispuse să îl facă oricând şi mai cu seamă orişicine. Este ceva mai mult decât un simplu joc, este un fel deosebit de gingaş şi direct de a-şi manifesta dorinţa pentru trupul celuilalt. A-ţi privi partenerul în timp ce se apleacă asupra părţilor tale intime este un sentiment de putere şi dăruire, eşti stăpână dar şi slugă sa iubitoare. Când femeia mângâie partenerul cu buzele şi cu limba înseamnă a-l supune poftei sale dar şi a-i oferi senzaţiile unei cuprinderi mai depline decât ar putea-o realiza muşchii vaginului. Luându-i astfel în stăpânire bărbăţia, femeia îl poate excita şi calma, îl poate provoca şi îl poate ţine pe malul fluviului plăcerii ţinându-l încordat în aşteptarea momentului suprem. Ca femeie, vei constata cât de puternic te vei excita simţindu-l cum creste, cum vibrează, cum pulsează între buzele tale. La fel cum îl ştii pe el atras de aromele vulvei tale, te vei trezi apreciindu-i miresmele bărbăteşti.
Bărbaţilor le place. Dar gusturile, şi în acest caz diferă. Fiecare poate reacţiona altfel atunci când penisul le este apăsat cu limba, lins, supt, sărutat sau luat între buze şi scuturat. De un singur lucru se feresc: de muşcături. Dar poate fi ronţăit cu tandreţe. Va trebui ca femeia să afle singură dacă partenerului ii plac acţiunile intense sau delicate, pe furate sau pe îndelete, dacă îi place să fie atins pe capul penisului, la rădăcina sau pe toată lungimea membrului. Gura nu este doar un orificiu de primire protocolară ci un organ viu, activ, care se poate comporta în cele mai diferite feluri. Lasă-ţi limba să se mişte liberă, dând imaginaţiei frâu liber.
Ca şi în cazul cunilicţiei, pentru felaţie este indicată alternarea tehnicilor şi a poziţiilor.
Tehnici:
Deep Throat (Gâtlej adânc). Este luarea penisului în gura pe toată adâncimea cavitaţii bucale. Reuşita impune înclinarea capului pe spate astfel încât gura şi gâtul să formeze o linie cât mai dreaptă. Acţiunea nu permite prea multe rafinamente, penisul nu poate fi nici lins nici supt, doar buzele îl strâng într-un inel elastic. Tot secretul este ca femeia să îşi poată controla reflexul de sufocare, similar cu al spasmului de vomă, lucru destul de greu de realizat. Plăcut pentru bărbatul care simte joaca amigdalitelor pe gland, poate, dar pentru femeie singura satisfacţie este doar că a reuşit o performanţă, procurându-i o senzaţie pe care cu greu ar putea-o găsi în compania alteia.
Înghiţirea sămânţei. Aceasta nu este o metaforă, ci înseamnă exact asta, adică a lăsa bărbatul să ejaculeze în timp ce femeia îi suge vlaga, înghiţindu-i în cele din urmă sperma. Nu provoacă nici o boală, nu îngraşă şi nici nu poate avea un efect dăunător sănătăţii. Sperma are aproximativ acelaşi gust ca umorile secrete ale femeii, poate ceva mai alcalin şi mai aspru. Unele femei îl suportă, altele - cele cărora le place brânza Camembert şi pot înghiţi cu plăcere conţinutul unui ou crud - o consideră chiar o delicatesă, dar cui nu-i place, nu are decât să-şi stimuleze oral partenerul până aproape de explozie, după care îl poate satisface în continuare frecându-i penisul în palmă sau strângându-l între degete sau între sâni.